ladnie ladnie

edytuj profil bo pytaniom nie będzie końca . nawet ładnie. masz jakieś fot z 46 w ręce? jaki staż? powodzenia.

Ogólnie plan masz ładny więc nie powinno byc problemu z przyrostami ale drązek byłby wskazany na poczatek Dobrym rozwiązaniem jest na końcu dac wyciąg górny rozciagnie ładnie placy po ciagu Ps o sylwetce w kaształcie litery V tez decyduje waska talia weź to pod uwagę pozdro

o Chris moje zdjecie! a to nie ladnie... --->aluke<---

Co do wina to najlepiej łaczyć z nandrolonem, ale jak nie chcesz dożucać kolejnego koksu to proponuje z gotowych stacków animal flexa. Do tego dożuć omega 3 (polecam olimpu omega3 gold. Daj z 5-6 kapsów dziennie. Pomoze to tez w zachowaniu dobrej proporcji omega 3 do omega 6, gdyż jak zapewne wiesz oliwa z oliwek tych proporcji nie ma zbyt [...]

to ładnie, nie mogę sie już doczekać. Sog'i poleciały

Wszystko ładnie pięknie, z tym że jest to białko pochodzenia roślinnego - sojowe. Stąd też i taka cena. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-05-11 22:31:27

zerknij na temat http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html masz wszystko ladnie opisane. jak nie korzystasz z innych zrodel bialka, mozesz dac wolne aminy bcaa po;-)

To jest nieważne co tam jest ważne że klepie Miałem tą samą i ładnie szło Szamaj i rośnij

przeplacil czy nie w roznych miastach rozne ceny zalezy od dostepnosci :P a co do metki to jest good dekielek sie obkreca luzik nic nie szkodzi meta ladnie kopie

te przeliczniki są wkorwiajace,wczoraj w kwalifikacjach Adam ładnie skoczył137m dobrze ze tu mam Eurosport po polsku Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2009-08-12 14:01:32

no wszystko jeszcze raz wklepałem w ten kalkulator na stronie potreningu.pl ale nie moge tego skopiowac tak ladnie, calej tej tabelki. Mogę tylko ją skopiowac i wrzucic do worda i tak zrobilem i na stronke wrzucilem, masz link do pobrania http://www10.zippyshare.com/v/88058922/file.html a wygląda to tak ze tluszcze i weglowodany udalo mi sie [...]

dzięki za odpowiedź, pociesza mnie to że inni też tak mają :D, troche to nie swojo wygląda taka buła nad kolanem, ale mam nadzieje że z czasem jak inne mięśnie się rozwiną to się ładnie wyrówna.

[...] ciala czyli pompki, podciaganie, pompki na poreczach, burpees (nie wiem jak to sie po polsku nazywa). Cwiczenia z kettlebells sa tez dobre, tutaj polecam youtube- ladnie wszystko przedstawione. -Kreatyna,Białko.Czy po 2-3 miesiącach mogę w takie coś zainwestować?Czy raczej nie jest to mi potrzebne. Niektorzy powiedza ze dieta musi [...]

robiłem nieraz na parze spoko wychodzi,tez ladnie sie scina tylko może sie troche przykleic do miski

Swietne obciazenie. Sam zasuwam z baniakami z wodą tymi 20 wielkimi i 10. Bardzo ladnie wchodzi.

25 miesięcy... ładnie to brzmi dopóki się fot nie zobaczy Zmieniony przez - zbytowy w dniu 2010-03-23 10:49:34

No no, bardzo ładnie. Barki fajne Mógłbys zlapac jeszcze pare kg ale i tak jest dobrze Sogacz leci

ladny wynik na klate!! jak na lekko atlete nie kuluryste ty b ladnie . ile masz wzrostu??

no no ladnie :D tylko tak dalej !

hyba jest ok!!masa w sumie ok 3-4kg do przodu.łapa słabo ok 1,5 cm,ale mi zawsze słabo idą łapy.zawiedziny jestem siłą na klatke.spodziewałem się większych przyrostów,za to na inne partie mi ładnie poszło.szczególnie wiosłowanie sztangielką i półprzysiad. martwy robie tak tylko,dla wzmocnienia tego odcinka więc nie chulam z ciężarem.pompa jak [...]